لماذا الأكل مضر في مكان العمل ؟
حذّر باحثون من نوعية ما يأكله الموظفون والعمال في أماكن عملهم.
الإثنين ٠٤ فبراير ٢٠١٩
اخبار ليبانون تابلويد الآن عبر خدمة
حذّر باحثون من نوعية ما يأكله الموظفون والعمال في أماكن عملهم.
وكشف دراسة ميدانية لهؤلاء أنّ شخصا من كل أربعة تناول الطعام في العمل مرة أو أكثر كان طعامهم مليئا بالسعرات غير المفيدة وبالأملاح والدهون والسكر.
وتشمل هذه الأغذية البيتزا والشطائر والرقائق والمعجنات والمشروبات الغاذية والبسكويت والكعك والحلوى، ما يضيف ١٣٠٠سعر حراري لغذائهم في الأسبوع.
ونصح الباحثون الموظفين باعتماد نظام غذائي صحي مع أنّ الأكل في العمل يشكل عند البعض ١١٪ من نظامهم الغذائي الشامل، لكن هذه النسبة تؤثر سلبا على الصحة.
